Рождение ребенка - это невероятный опыт, но ваш брак после появления детей может стать более хрупким. Как сделать так, чтобы ваш брак оставался крепким даже в условиях стресса, связанного с воспитанием детей.
Когда большинство будущих родителей представляют себе свою новую семейную жизнь, они думают обо всей радости, которую принесет ребенок, и о том, как это только укрепит их отношения с супругом. Хотя иметь ребенка с вашим партнером абсолютно прекрасно во многих отношениях, совместное воспитание часто является одной из самых больших проблем в браке.
Дети подрывают саму основу отношений и, если они не осознают этого, часто могут разлучить пары. Постоянное недосыпание стать серьёзным испытанием для любого человека, также ребенок это огромная ответственность для молодой пары.
Изменения в браке могут быть довольно радикальными после того, как у пары появляются дети. Быть на связи 24 часа в сутки 7 дней в неделю — это морально и физически изматывает. Ваше время и энергия больше не принадлежат вам.
Лучший способ справиться с изменениями, которые могут произойти в вашем браке после появления детей, — это быть готовым к ним.
Конечно, рождение ребенка — это радостный опыт, и вам будет невероятно приятно думать, что вы и любовь всей вашей жизни вместе создали человека! Нет ничего более интимного, чем совместное рождение ребенка. Скорее всего, вы будете ежедневно удивляться, видя, как растет и учится ваш малыш.
У вас будет больше "глупых споров".
Помните глупые ссоры, которые у вас были в начале ваших отношений и из которых вы как бы “выросли”? Теперь, когда вы недосыпаете и ухаживаете за младенцем, у вас могут возникнуть более тривиальные аргументы. Если месяц за месяцем вы будете ”только работать и не развлекаться", вы оба станете сварливыми, а причуды вашего партнера, которые раньше слегка раздражали, теперь будут казаться монументальными.
Трудно вспомнить все замечательные вещи, которые ваш партнер делает для вас ежедневно, но важно помнить, что даже если ваш партнер не помогал мыть детские бутылочки, он или она все равно любящий человек, у которого по отношению к вам только добрые намерения.
У вас будет меньше времени для вас двоих
Обсудите со своим партнером ваши потребности в интимной близости и работайте вместе, чтобы находить время для вас двоих.
Вы можете испытывать ревность друг к другу
Если один из вас вернется на работу, в то время как другой останется дома с ребенком, вы можете начать завидовать тому, как прошел день друг у друга. Быть тем, кто ездит на работу и проводит целый день на работе и при этом лишенный сна, не слишком весело, но и быть единственным воспитателем плачущего, требовательного младенца тоже не очень приятно. В это время забота о себе важна как никогда, и если партнеры будут помогать друг другу, все пойдет намного гладко.
Вы можете испытывать еще больший финансовый стресс
Все знают, что дети требуют денег, но чего многие не понимают, так это того, что растущая стоимость ухода за детьми вынуждает женщин, привыкших работать, оставаться дома с ребенком, что может вызвать недовольство, а также выгорание. Когда пары переходят от домохозяйства с двойным доходом к домохозяйству с одним доходом, многое должно измениться. Это, вероятно, усилит стресс в браке после появления детей, однако с этим можно справиться при тщательном планировании совместного досуга.
Очень важно доверять своему партнеру и разговаривать с ним. Если вы чувствуете, что делаете больше, чем ваш партнер, усадите его и поговорите. Составьте список дел, которыми вы оба можете заняться, чтобы у каждого из вас появился шанс немного отдохнуть.
