Разрыв со своей второй половинкой проходит всегда болезненно. Но, чтобы причинить себе ещё больше боли, достаточно допустить несколько ошибок.
1. Продолжать видеться после расставания.
Даже если у вас остались общие друзья, не нужно видеться с ними, если ваш бывший партнер там находится.
От этого будет только хуже. Вы будете себе напоминать, что вас уже больше не существует, а сердце будет трепетно стучать, когда будете обниматься на прощание.
2. Не поддерживайте разговор по телефону.
Напоминайте себе, что раз кто-то из вас решил разойтись, значит без этого разговора ему было лучше.
3. Вам очень хочется написать, что нового у вас произошло в магазине, на работе и еще много нового.
Вы видите, что вам не ответили и пишите снова.
Не делайте этого, вы будете жить в режиме ожидания ответа.
4. Не следите за бывшим в социальных сетях, не узнавайте у общих знакомых и самое смешно не идите специально туда, где он находится.
5. Не разговаривайте о бывшем со своими друзьями.
Не вспоминайте, что он сделал хорошего и плохого.
Чем меньше разговоров об этом, тем быстрее вы его забудете.
6. Если у вас остались вещи, не нужно лично их отдавать, в лучшем случае попросите своих или общих друзей.
7. Не нужно сразу же после разрыва бежать в объятия другого человека, вы начнете скучать еще больше, сравнивая его с бывшим партнером.
8. Перестаньте думать о том: "А что, если бы мы поступили иначе".
9. Не прыгайте сразу в кровать другого человека.
Так вы еще сильнее ощутите боль, напомнив себе о том, как же хорошо было с бывшим человеком.
10. Не запивайте свою боль алкоголем.
В таком состоянии вы только еще больше захотите позвонить или написать.
В вашей голове начнут мелькать мысли о том, что такого человека вы больше никогда не встретите.
